Roteiro Fernando de Noronha

Estadia: em torno de R$ 250/casal/dia em pousada bem simples. R$ 45/dia de taxa de turismo/preservação (é possível pagar antecipado em boleto, ou então no aeroporto na chegada, e aceitam cartão de crédito).
Alimentação: recomendo o Empório São Miguel - comida boa e preço tipo Salvador, e o Ousadia, comida simples e gostosa e preço em conta. Ambos ficam na Vila dos Remédios.

Passeios
mergulho é imperdível (R$ 350/pessoa com a Atlantis Divers, recomendo. Difícil é resistir a comprar as fotos deles a R$ 35 cada depois.)
"Bug tour" ou "Ilha tour" ou "Volta à ilha" ou como queiram chamar, também é imperdível. Você percorre cerca de 10 praias durante todo o dia, de bug (prefiro) ou 4x4. A dona da pousada em que estava (Leão Marinho), D. Marilúcia, recomendou um bugueiro espetacular, o Wellington, muito atencioso, informativo e divertido. Pagamos R$ 250, três pessoas, mas normalmente este é o preço pra casal. Tem ainda o custo do acesso às praias do Parque e do aluguel pra mergulho de snorkel (abaixo).
A ilha é dividida em duas partes, a Área de Preservação Ambiental e o Parque Nacional Marinho. A APA é de acesso "livre", mas o Parque, cuja infraestrutura turística passou a ser mantida pela Eco Noronha, tem custo de R$ 65/pessoa para acesso, abrange uma maior área da ilha, e inclui, entre outras, a praia da Baia do Sueste, onde é possível mergulhar de snorkel (R$10, aluguel) e ver tartarugas, tubarões (lixa principalmente) e muitos peixes. No nosso caso não vimos os tubarões no mergulho de snorkel, mas no dia seguinte vi vários, "a olho nú", passeando livremente em torno dos banhistas. Tomei alguns bons sustos :)
passeio de barco também vale a pena, passa por várias praias, por algumas ilhas secundárias (não pode visitar), e para pra mergulho de snorkel. Este passeio foi um pouco decepcionante porque esqueceram de combinar com os golfinhos que deveriam acompanhar nosso barco, então só vimos bem de longe, dois deles. R$ 100/pessoa.
Por mais R$ 30 você "estende" o passeio de barco e faz o Aquasub, onde o barco de puxa numa prancha e você vai observando o fundo do mar, com snorkel. Não fizemos.
 
Alugar um bugue (R$ 130/dia) é uma opção interessante, especialmente se forem várias pessoas. Depois que você fez o "Bug Tour" fica mais à vontade pra conhecer outras praias ou voltar nas que gostou mais. Voltamos duas vezes no Sueste. Também fica melhor pra conhecer os restaurantes à noite, há alguns lugares de acesso mais difícil, justamente onde costumam ficar os famosos. Carolina Dieckman estava lá, mas pergunte se nós vimos :)
E tem a trilha para Atalaia, dizem que é uma praia belíssima, com piscinas naturais, caminhada de 30 min pra ir +30 min pra voltar. Não fizemos. Há outras trilhas também, até porque há praias belíssimas cujo acesso é bem difícil, a exemplo do Sancho, considerada a praia mais bela do Brasil.
Sugiro o seguinte roteiro de passeios, é como eu teria feito:
1º dia - Bug Tour
2º dia - Passeio de barco e Aquasub
3º dia - Atalaia (manhã) e mergulho (tarde)
4º dia - Alugar bugue e voltar nas praias mais legais e de acesso mais difícil (Sancho, Leão, Golfinhos, etc), que só se vê do alto nos outros passeios.
Uma última informação: o mar tava muito "mexido" nesta época, tanto o de dentro quanto o de fora, então fiquei com a impressão de que não é a época ideal. Disseram que a partir de maio, junho, praticamente todas as praias viram piscinas naturais, com o mar mais calmo, que pode ser uma melhor opção, especialmente pra quem vai com criança.
De qualquer forma, Noronha é espetacular em qualquer época!
Mais informações: http://www.noronha.pe.gov.br/

O PES 2013 não sabe contar!!!

Alguém explica como pode o Sporting ficar em último na classificação acima, quando tem melhor saldo de gols que o Liverpool ? Este é um bug conhecido ?

Principais ganhadores do Woody! O 2013 AVN Awards Show!

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Dicas para emagracer se alimentando melhor

Você sabe o que comeu ontem ? Se sim, ótimo. Se não, passe a anotar.

Depois, basta ter os sites abaixo sempre à mão, para conferir as calorias do que comeu.

  1. Calcule quantas calorias precisa por dia;
  2. Consulte as calorias do que consumiu
    1. Bebidas
    2. Pães
    3. Queijos
    4. Lanches
    5. Subway
    6. Mcdonalds
    7. Burger King (calculadora)

Agora não tem mais desculpa pra comer aquele lanche calórico, hein ?

Lista transferências clubes Libertadores América

Neste momento em que o Brasil se destaca como mercado consumidor de jogadores de futebol, convém observar atentamente o mercado nas américas, e neste sentido o Pasion Libertadores fez um excelente trabalho, listando as contratações e transferências entre os 38 clubes participantes da Copa Libertadores da América. Certamente uma informação que qualquer amante do futebol gostaria de guardar, e que pode servir aos olheiros de plantão.

Transcrevi (e traduzi) um trecho abaixo. A lista completa vocês encontram no site indicado acima.

Corinthians:

Contratações: Alexandre Pato (Milan), Renato Augusto (Bayer Leverkusen), Gil (Valenciennes).

Saídas: Wallace (Flamengo), Vitor Junior (Inter PA), John M. Martinez (Boca), Chiquinho (Ponte Preta), Ramirez (Ponte Preta).

Fluminense

Contratações: Wellington Silva (Flamengo), Rhaynner (Náutico), Ciro (Bay).

Saídas: Tart (Criciúma) Rodriguinho (Avaí), Fernando Bob (Vitória), Carleto (São Paulo), Wallace (Chelsea)

Grêmio

Contratações: Eduardo Vargas (Napoli), Jean Deretti (Figueirense), Cris (Galatasaray), Dida (Português), William José (São Paulo), Alex Telles (Juventude), Roberson (Sport), Willian Magrão (Cruzeiro), MAYLSON ( português).

Saídas: Marquinhos (Avaí), Felipe Nunes (Figueirense), Berg Filho (Juventude), Gabriel (Inter), Paulo (Avai), MAYLSON (Figueirense), Willian Magrão (Figueirense), Naldo (Udinese), Gilberto Silva (Atl. Mineiro).

São Paulo

Contratações: Lucio (Juventus), Wallyson (Cruzeiro), Aloísio (Figueirense), Carleto (Fluminense), Negeba (Flamengo), Juan (Santos).

Saídas: João (Vasco), Zé Vitor (São Caetano), Paulo Assunção (Deportivo La Coruña), Cícero, Lucas (PSG), Willian José (Grêmio)

Palmeiras

Contratações: Ayrton (Coritiba), Fernando Prass (Vasco da Gama)

Atlético Mineiro

Contratações: Morais (Bay), Lee (Boa Esporte) Nikao (Ponte Preta), Eron (Atlético Goianense), Alecsandro (Vasco da Gama), Rosinei (América do México), Luan (Petra Ponte), Gilberto Silva (Grêmio).

Saídas: Giovanni Augusto (Náutico), Leonardo (Vasco), Fillipe Soutto (Vasco), Luiz Eduardo e Danilinho.

Boca Juniors:

Contratações: Claudio Perez (Boca Juniors), Damian Escudero (Atlético Mineiro), Nicholas Gonzalez (Unión La Calera) Ribair Rodríguez (AC Siena), Juan Manuel Martinez (Corinthians), Sergio indenizar (Ñublense).

LDU

Contratações: Joaho Montaño (Dep. Quito), José Madrid (El Nacional), Ignacio Canuto (Figueirense), Eduardo Morante (U. de Chile), Mark Posligua (Pilahuín tio), Carlos Arboleda (Dep. Quevedo), Koob Hurtado ( LDUL), Enrique Vera, Marco Mosquera (LDUL) Yeison Ordóñez (Independente), Luis Saritama (Dep. Quito), Hugo Velez (El Nacional), Carlos Feraud (LDUQ), Luis Santana (Universidade Técnica), Romário Ibarra (Valle Chota), Francisco Rojas (Manta FC), Carlos Garcés (Manta FC)

Olympia

Contratações: Enzo Prono (Sol de América), Wilson Pittoni (Figueirense), Herminio Miranda (Puebla), Julio Manzur (Guarani), Tomás Guzmán (Piacenza).

Nacional

Contratações: Sebastian Abreu (Botafogo). Efrain Valdes (Toluca), Ivan Alonso (Querétaro).

Libertad

Contratações: Pedro Benítez (Cerro Porteño), Claudio Vargas (Sportivo Luqueno), Paul Guiñazu (Internacional), Manuel Maciel (Tolima).

Peñarol

Contratações: Miguel Amado (Olimpia), Matthias Aguirregaray (Cluj da Roménia), Facundo Guichon (Racing URU), Walter López (Cerro Porteño), Sebastian Píriz (Danúbio), Baltasar Silva (River-URU), Octavio Colo (Colónia)

Saídas: Juan Alvez, Fabian Carini (D. Quito), Leandro Gelpi, Alejandro Siles, Cristian Palacios

Cerro Porteño

Contratações: Sergio Vergara (lateral, Sportivo Luqueno), Paul Ambrosi (Defensor-lateral, Liga de Quito), Edison Torres (Médio, Cádiz).

U. do Chile

Contratações: Michael Contreras (Deportes Iquique), Ramon Fernandez (O'Higgins), Isaac Diaz (Ñublense), César Cortés (Huachipato), Rodrigo Ureña (espanhol União), Juan Pablo Passaglia (Deportes La Serena).

Os 10 filmes mais pirateados do momento

Os filmes mais pirateados geralmente são indicação de filmes de sucesso. Não à toa, vários indicados ao Oscar 2013 estão na lista.

1(4)O lado bom da vida7.4 / trailer
2(7)Argo8.1 / trailer
3(1)Django Livre8.8 / trailer
4(…)As aventuras de Pi8.3 / trailer
5(…)Professor peso pesado6.4 / trailer
6(2)O Hobbit8.4 / trailer
7(10)Os Miseráveis8.1 / trailer
8(3)A hora mais escura7.4 / trailer
9(6)O Impossível7.7 / trailer
10(8)Lincoln8.2 / trailer

Livros mais vendidos em 2012

Além da trilogia Cinquenta tons de cinza, destaco o Guia politicamente incorreto da história do Brasil. Fiquei com vontade de comprar.

Livros mais vendidos de 2012

Ações que vão bombar em 2013

Indicação do Investidor Defensivo... é esperar e conferir o desempenho delas!

Anamara ajuda Fani a trocar de roupa e cair na piscina no BBB13

O clima tá quente no BBB 13. Na festa desta quarta, após a liberação da piscina, Anamara ajudou Fani a trocar de roupa para se refrescar.

Melhores atrizes pornô do Brasil em 2012

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